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¿Conoces el método de 5 pasos para controlar la ira?
Foto: Freepik
Relaciones

¿Conoces el método de 5 pasos para controlar la ira?

El autocontrol es poder pensar antes de actuar, es poner un límite cuando sientes una emoción muy fuerte y actuar de una manera racional; pero, ¿sabes como controlar la ira? La autoconciencia y el autocontrol…

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17 de junio de 2021

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