El mundo transcurre en una época en la que la salud mental es una preocupación y es mucho más visible que hace algunas décadas. El estrés, la perdida de un ser querido, crisis…
Existe una forma sutil de manipulación que puede llegar a ser sumamente dañina, algunas conductas y acciones de personas cercanas que resultan capaces de crear una profunda invalidación a quien lo sufre, nos…
Según las investigaciones el déficit de vitamina D, que se sintetiza en el organismo por la acción de los rayos ultravioletas del sol, no solo afecta a la salud física, sino también a nuestro estado de ánimo. En…