Te mostramos 3 consejos básicos para evitar el efecto yo-yo cuando pierdes peso; primero que nada, debes saber que cuanto más intenso sea el régimen llevado a cabo, mayor probabilidad existirá de efecto…
La dieta del limón es muy popular, ya que esta fruta posee muchas propiedades, tanto depurativas, como digestivas y adelgazantes. Si necesitas perder un poco de peso de forma rápida y sencilla, prueba…
Sabemos que estar teletrabajando y llevar una vida más sedentaria no hace fácil que podamos perder peso. Es uno de los efectos provocados por la crisis del confinamiento. El hecho de que pasemos…